Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі.

Упори для віджимань - це ефективний і зручний аксесуар для домашнього використання, який дозволяє зміцнювати та розвивати м'язи рук і тренувати м'язи плечового пояса.Регулярні вправи з допомогою даного аксесуара покращують тонус м'язів рук, грудей і плечового пояса. Поряд з чоловіками, жінкам також рекомендується використовувати упори для віджимання для поліпшення форми грудей і підтримки тонусу м'язів грудей.Систематичні заняття з використанням упорів для віджимань підвищують витривалість організму, допомагають позбавитися від зайвої ваги, зроблять Ваше тіло струнким і красивим.

Характеристика:

• Розвиває руки й грудні м'язи, трицепси та спину, надає бажаний вид преса і сідниць.
• Стійка конструкція.
• Нековзні ручки для комфорту мають діаметр Ø30мм.
• Придатні для використання всіма віковими групами при будь-якому рівні підготовки.
• Компактні та портативні.

Упори є універсальним і надзвичайно функціональним обладнанням, рекомендованим як для чоловіків, так і для жінок. Вони дозволяють побудувати ефективну мускулатуру рук (біцепс і трицепс), передпліч, плечей, грудей, спини, живота і стегон. Вони найчастіше використовуються для виконання поглиблених віджимань, але ви також можете використовувати їх для багатьох інших вправ, спрямованих на зміцнення м'язів.

Ручки, вкриті м'якою піною, є додатковою зручністю даної моделі. Використання піни означає, що ваші руки не будуть мати болючих місць навіть під час дуже інтенсивних тренувань, і ваша хватка стане безпечнішою.

Безпека - це найголовніше під час тренувань. Ось чому упори оснащені міцними нековзними основами, завдяки яким ви збережете рівновагу і стійкість на будь-якій поверхні.

Приклади вправ

• Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)
• Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)
• Зворотні віджимання - упори розташовані позаду (для трицепсів)
• Віджимання з нахилом вперед (для плеч та трицепсів)
• Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)
• Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)
• Підйом на упорах з положення сидячи (на м'язи живота)
• Горизонтальні та вертикальні ножиці з положення сидячи (для м'язів живота)

Технічні характеристики:

• Матеріал: пластик, піна.
• Навантаження : 150 кг.